patlamış mısır şeker hastalarına zararlımı ne demek?

Patlamış mısır genellikle düşük bir glisemik indekse sahip olduğundan, tip 2 diyabete sahip olan insanlar tarafından tüketilebilir. Ancak, patlamış mısırın şeker ve tuz kullanımı, şeker hastaları için problem yaratabilir. Özellikle çeşitli aroma ve şeker eklenmiş olan hazır paketli patlamış mısır, yüksek miktarlarda şeker içerebilir ve kan şekerini hızla yükseltebilir. Şeker hastalarının patlamış mısır tüketirken dikkat etmeleri ve şeker oranı düşük, tuzsuz veya az tuzlu seçenekleri tercih etmeleri önerilir.